想要睡個好覺，你離不開一個合適的枕頭

很多人一覺睡醒後會倍感輕松，但也有不少人睡醒後反而會覺得頸酸肩痛，甚至“落枕”。枕頭推薦一晚睡不好，一天沒經神，好的睡眠對於每個人都至關重要。而想要可以睡個好覺，你離不開我們一個選擇合適的枕頭。枕頭，注意避免這五“過”1.枕的枕頭過高，相當於人整晚都在低頭，容易導致頸部壓力過大，引起頭部、頸部供血不足，造成氣道不暢，從...

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