不少人覺得蘋果是溫和性水果,只是在補充人體所需要營養上面不錯,事實上蘋果還是感冒患者可以選擇的最佳水果。它具有良好的緩解作用,能夠改善食欲不振問題,加上擁有豐富的維生素和鉀,能讓水電解質平衡起來。蘋果擁有抗感冒的因子,這也是值得選擇的原因,可以幫助大家加速康復。3、菠蘿對於菠蘿這種水果,有一些人難以忍受,其實它的營養價...

哪一種結直腸癌成因排名更需要注意

現代人生活節奏快,工作壓力大。基本上,他們可以在外面吃一日三餐,很少在家做飯。由於接觸高脂肪、加工食品、大量羊肉、豬肉、牛肉、肝髒等,再加上低纖維飲食習慣,進一步增加患結直腸癌的風險。飲食習慣是結直腸...

分析抑鬱症的原因,有針對性地治療,促進心理健康

了解抑鬱症的原因以及治療恢複的感覺。充分了解抑鬱症成因有利於診斷和治療,並在心理學家的指導下逐漸擺脫不良情緒。嚴重的抑鬱症患者需要配合藥物來控制情緒波動,然後接受心理治療,使自己朝著積極健康的方向發展...