不少人覺得蘋果是溫和性水果，只是在補充人體所需要營養上面不錯，事實上蘋果還是感冒患者可以選擇的最佳水果。它具有良好的緩解作用，能夠改善食欲不振問題，加上擁有豐富的維生素和鉀，能讓水電解質平衡起來。蘋果擁有抗感冒的因子，這也是值得選擇的原因，可以幫助大家加速康復。3、菠蘿對於菠蘿這種水果，有一些人難以忍受，其實它的營養價...

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