我們經常說,在運動中生活,運動是依靠腿部。一旦腿痛,那麼世界將無法享受大,無聲的膝蓋比體重人體的一半,它支持更多。除了小腿和腳的重量。是人體重要的負重關節。睡眠恐慌等,在高壓工作狀態的日子最膝關節。承受重量大,不小。舉一個例子:六十公斤重的人,站立時負重膝蓋約為60公斤,而關於負重行走膝蓋是體重的兩倍,大約是120公斤。當遠足或爬樓梯,它負重膝蓋有多大提高,我們可能沒想到,就是三到四次的體重。這是體重的增加六十公斤重的三到四倍,這個數字,也就是一百八十至240公斤,右,相當於大約兩膝蓋各攜帶一臺鋼琴。是看到這些數據,我們會興奮,不易隨意天天走路,上樓梯,但膝蓋承受這樣的壓力,它是如何發現早期關節退化與退化性膝關節炎。膝蓋當早期退化。...