眾所周知孩童常接觸電子螢幕,會引致近視和度數加深,高度近視者患其他眼科疾病的風險也增高,如視網膜脫離、青光眼、白內障、弱視(俗稱“懶惰眼”)。由此可見,從小教孩子保護眼睛,以防日後患眼疾,保護眼睛極為重要。且聽萊佛士眼科醫療中心眼科與航空醫學顧問醫生陳江利的建議。保持適當距離:●手機:使用時至少和眼睛保持30公分距離,也要確保房間光線充足和有足夠的螢幕照明。使用時應坐直,避免躺著。 ●電腦螢幕:至少距離眼睛50公分,並使用螢幕篩檢程式(screen filter),以減少其他光源反射和強光。也要確保房間光線充足。●電視螢幕:至少距離眼睛三公尺。 若電視螢幕大,應該坐得更遠。 適當地照顧眼鏡,避免影響視線:。●為預防刮花,別使用紙巾或...

怎麽保養家用吸塵器,平時要注意哪些?

許多人選擇使用家用自動吸塵機來減輕他們在打掃房間時的工作量。但當他們開始使用吸塵器後,他們抱怨家用吸塵器不夠強勁,或者他們覺得家用吸塵器不好用。其實,這很大程度上是因為你的使用不當,導致家用吸塵器的清...

被診斷患有前列腺癌的患者不必太擔心

肥胖或慢性病化療期間食療:這些因素都是對人類健康的常見威脅,前列腺癌也不例外。患有肥胖症或慢性病的男性比正常人更容易患前列腺癌。不難看出,除了一些內在因素(如年齡、種族、地理位置、遺傳等),前列腺癌的...

大家樂食品好吃麼

吃某種食品,有兩個問題需要考慮,一是味道問題,二是食品的品質問題。那麼大家樂好吃麼?1 品質做為保障好的食物,必定有優秀的品質做為保障。如果一種食品沒有品質,那麼這種食品的價值就會受到很大的制約。多年...

乳腺檢查學生選擇經後更合適應注意工作時間

乳腺癌患者作為對女性傷害到了極大的癌症之一,給廣大中國女性朋友帶來了一個很大的痛苦。很多女性朋友不知道乳腺癌,其實,在乳腺癌發展的早期階段,是通過自我檢查出來的。乳房可以說是我們女性的朋友,作用也很大...