眾所周知孩童常接觸電子螢幕,會引致近視和度數加深,高度近視者患其他眼科疾病的風險也增高,如視網膜脫離、青光眼、白內障、弱視(俗稱“懶惰眼”)。由此可見,從小教孩子保護眼睛,以防日後患眼疾,保護眼睛極為重要。且聽萊佛士眼科醫療中心眼科與航空醫學顧問醫生陳江利的建議。保持適當距離:●手機:使用時至少和眼睛保持30公分距離,也要確保房間光線充足和有足夠的螢幕照明。使用時應坐直,避免躺著。 ●電腦螢幕:至少距離眼睛50公分,並使用螢幕篩檢程式(screen filter),以減少其他光源反射和強光。也要確保房間光線充足。●電視螢幕:至少距離眼睛三公尺。 若電視螢幕大,應該坐得更遠。 適當地照顧眼鏡,避免影響視線:。●為預防刮花,別使用紙巾或...

投資於數據質量是一項乏味的任務,但值得付出努力

數據不正確或丟失,因此組織並不總是能夠根據自己的非財務數據回答相對簡單但重要的問題。這是我們因為缺少清晰的定義,或者因為這些數據進行記錄不正確,格式錯誤或根本問題沒有記錄。或者是因為隨著社會時間的推移...

穀歌定義SEO質量的四種方法

1.內容和質量。首先定義質量的依據是內容的價值。對於那些從不同角度全麵分析主題的網站,Google給予了很高的排名,特別是那些擁有原創信息或研究的網頁。需要明顯的內容,而不是重複別人寫的內容。使用描述...

數字營銷是什麽?怎樣做數字營銷?

數字營銷是什麽?數字化營銷利用網絡、移動設備、社會媒體、搜索引擎等渠道來吸引消費者。有些行銷專家認為,數字營銷digital marketing是一項全新的工作,它需要一種新的方法來接觸客戶,並需要一...

開箱即用的ERp軟件有什麽優點?

即用型erp軟件是一個係統,從一開始就內置了所有工具,模板和其他功能。問題是,這些類型的係統設計,以容納盡可能多的企業。結果,它們往往是100%通用的,這意味著除了增加用戶數量之外,您無法修改其中的任...