薏仁和茯苓都是祛濕的中藥材，兩個藥材搭配會起到更明顯的健脾，利水的作用。金銀花，菊花也是一種藥材，適合濕氣重的人泡水喝，起到祛濕清熱的效果，還可加點枸杞和紅棗，溫和利水消腫，不會傷了脾胃。性溫的紅茶適...

乘坐高鐵前往深圳福田，可在香港西九龍高鐵站搭乘，14分鐘即可直達深圳福田站，購票選旺角雅蘭街到深圳皇崗口岸，或灣仔購票處買灣仔到皇崗口岸的巴士票，下車排隊乘坐巴士，到關口過關出入境即可。深圳地鐵沿線美...

交替使用護發產品。頭發護理產品對防止頭發出油也脫發現象起到了很大的作用。許多人也非常喜歡咖啡因洗頭水的品牌，從來沒有改變其他產品。然而，建議人們長時間使用一個品牌的護發產品，然後改用不同的護發產品，因...

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