隨著科學的進步，從燈光夜景到高節奏快速的生活，睡眠已成為一項艱巨的任務。失眠的發病快治療，只有找到病因，辨證施治，以便採取良好的效果。專家們強烈呼籲自然療法，而不是藥品，因為強大的藥物依賴性，耐藥性大。行為的內源性調節，緩解焦慮，抑鬱和緊張情緒，植物神經功能紊亂，幫助進行修復恢復正常睡眠。1、老化引起的腦缺血，腦萎縮，...

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