香港人大多數長期睡眠不足,但除了使精神萎靡,影響工作外,身體健康亦會受到極大的影響!根據醫學界最新研究顯示,睡眠有助身體機制發揮功能,防止動脈硬化。相反地說,睡眠不足則會影響身體功能,心臟動脈是首當其衝,形容為心血管健康的頭號敵人,再也貼切不過。只要我們養成自己的生物鐘睡眠習慣來保證充足的睡眠,就沒有必要規定晚上什麼時...

隨著科學的進步,從燈光夜景到高節奏快速的生活,睡眠已成為一項艱巨的任務。失眠的發病快治療,只有找到病因,辨證施治,以便採取良好的效果。專家們強烈呼籲自然療法,而不是藥品,因為強大的藥物依賴性,耐藥性大。行為的內源性調節,緩解焦慮,抑鬱和緊張情緒,植物神經功能紊亂,幫助進行修復恢復正常睡眠。1、老化引起的腦缺血,腦萎縮,...

每個人都喜歡看和做夢。電影就是這個催眠機器,讓人心甘情願地把自己放進去。但是當夢是假的時候,不管夢有多美,觀眾都看不到。

她不為自己的生活負責,也不為別人的生活負責。她的婚姻通過賭博決定不再繼續。她的愛是因為愛人覺得擦了護手霜就不繼續了。她生命中所有重要的東西都被她褻瀆了。在她的婚姻中,她隱瞞了自己心髒病發作並隨時可能死...

春晚:形式多樣,節目精彩,但有待改進

還有一個創意節目《滿庭芳 · 民族色彩》也不錯。雖然歌詞太“春天和雪”,觀眾有點迷糊,但是我們還是要感謝趙、唐詩意、江愛東、王念慈、李怡然、蘇海陸等人的精彩演出!至於素描,“一視同仁攝影工作室”和“深...