薏仁和茯苓都是祛濕的中藥材，兩個藥材搭配會起到更明顯的健脾，利水的作用。金銀花，菊花也是一種藥材，適合濕氣重的人泡水喝，起到祛濕清熱的效果，還可加點枸杞和紅棗，溫和利水消腫，不會傷了脾胃。性溫的紅茶適...

福昌源昌記砂鍋粥最受歡迎，新鮮的海鮮和粥一起熬煮，粥水甜美，海鮮鮮嫩，鮮甜又美味。除了深圳地鐵沿線美食讓人流連忘返之外，還有深圳福田好玩好逛的商場，讓人停不下來。推薦華強北中航城、福田星河cocopa...

保證頭皮的清潔。頭皮清潔和頭發清潔是兩個概念，通常當我們清洗頭皮時不能完全清洗幹淨，但脂溢性脫發發生時，有必要對頭皮做深層清潔。作息要規律。盡量做到不熬夜，養成早睡早起的良好習慣。如果壓力比較大，也可...

眼部精華推薦含有抗老的成分，對改善眼衰老的效果更理想。眼部精華推薦含有勝肽生長因數成分的產品，許多品牌的抗老精華都含有勝肽與生長因數，主要能促進皮膚的更新和修復，改善眼紋，安全性高，基本無副作用，因此...