由於擔心無法入睡而長期失眠另一方面，“慢性失眠”是一種無論何時開始都開始擔心無法入睡的症狀，結果症狀持續時間延長。容易變得神經質的人在枕頭改變時無法入睡，或者在消除憂慮之前無法享受其他事物。三島教授說：“當一個充滿強烈焦慮和焦慮的人失眠時，很容易“堅持並堅持下去。”而且，我養成了睡覺的習慣，同時又擔心自己今天可能無法入...

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