一日之計在於晨。早餐可以說是一天的良好開端。然而,我們吃飯的時間讓我們想知道,什麼時候才會更健康?7點?8點?還是9點?你有沒有聽過我們這個網絡傳言:早上9點前不吃早飯,腸道會自動控製開始進行吸收“便便”。也就是說,我們的身體進行主動吃屎?!這傳言讓人感覺自己害怕的同時,還有點以及惡心反胃!更有人說,那這幾年我怕是吃了幾斤shi了……別急!我們先思考下:我的腸道可以這麼沒骨氣嗎?晚了一會沒吃就開始我們忘記自己平時的火鍋、燒烤、麻辣燙、紅燒肘子、酸菜魚、奶茶和蛋糕,居然要放下各種身段去吃屎??當然不是! 我們的腸子都見過世界!真相是:無論你幾點鍾吃飯,甚至可以不吃,你的腸道都時時刻我們刻在進行吸收,吸收啥呢?別拉屎! 小腸吸收食物中的...