乳腺癌成第一大癌症，發作前，身體會給出警報，早發現或能救命
流行病學調查研究資料分析表明，乳腺癌方面存在一個家族聚集社會現象，15%～20%的患者進行具有家族史。母親因為如果中招，其女兒或姐妹發病幾率明顯高於普通人3倍，而三代以內直系親屬發病人數>2人，這人的發病率是普通人的8倍。
這當中我們還要研究涉及到相關基因進行突變，如果一個屬於BRCA1/2致病性基因突變的攜帶者，那在70歲之前沒有發生乳腺癌的幾率要比一般認為女性高，從12%提升到50%-85%。
所以，如果直系親屬中有人患過乳腺癌，特別是有高危基因突變，乳癌基因檢測那么這個人就屬於高危人群，最好進行基因檢測，然後根據檢測結果做出解決方案。
為了預防乳腺癌，你還需要做三件事
1.自檢
乳腺癌是一種“看得見，摸得著”的癌症，女性平時也可以注意觀察自己的乳房部位，有沒有出現紅腫、滲液、出血、淺表性的凹陷(“酒窩”狀)等不適症狀;動手摸一摸看乳房是否有腫塊、結節。乳癌檢測費用如果有不適，且發現腫塊結節，則要提高警惕，及時就醫檢查，排查乳腺癌。
2.篩查
這是預防乳腺癌的關鍵一步。建議: 45-69歲處於一般風險的婦女應該每兩年進行一次乳腺 X 光檢查，如果她們屬於高風險群體(有一個乳腺癌高風險家族，並且明顯攜帶乳腺癌相關突變) ，乳癌初期症狀在35歲時，婦女每年進行一次乳腺核磁共振檢查，而其他高風險婦女(如吸煙，酗酒，憤怒，高脂肪飲食，肥胖等) ，從40歲到1歲進行乳腺超聲檢查，40歲以上，乳腺 X 光檢查和乳腺超聲檢查每年一次。
3.日常預防
此外，如果想預防這種疾病，就必須盡力保持快樂的心態，總是生悶氣，這很容易導致肝氣鬱結、肝循環喪失、氣血失衡，造成乳房停滯、結塊、乳腺小塊增生，增加乳腺癌的發病率。同時，避免濫用保健品。這些東西可能含有激素。盲目使用會造成乳房刺激和異常增生，最終導致惡性轉化;適當鍛煉，控制飲食，特別是避免高脂肪飲食，控制體重，因為肥胖也是乳腺癌的原因之一。
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