催眠的十種用途，如果學會了人生不再是菜鳥
催眠是指催眠師向被試者提供暗示，以喚醒他的某些特殊經曆和特定行為。許多心理學家認為，催眠與其他一般狀態是相似的，包括放松、全神貫注和聯想。在催眠狀態下，一個人可能經曆“在感知、思維、記憶和行為上的一些改變”，包括暫時的麻痹、幻覺和忘記“對催眠術醫師的暗示做出反應”。
催眠在整個人生中其實有著很重要的作用，如果一個人學會了自我催眠，那麼你的人生就會在很多方面得到改變和提升!
那麼，催眠能夠帶來哪些好處呢?
1、潛能開發。催眠能迅速改變潛意識，催眠是一種很好的進入潛意識，修改和催眠治療塑造潛意識的途徑，在催眠過程中可以很好的把成功的思想和觀念植入我們的大腦，並在大腦中根深蒂固的影響我們的行為模式和精神狀態，讓我的潛能得到極大的提升。
2、身心調節。催眠能夠很好的讓我們放松身心，減輕我們意識裏面的壓力，潛意識裏面的各種不合理的認知，從而讓我們神經得到根本的放松，神經系統的放松利於我們情緒的調節和幫助我們睡眠。
3、美容瘦身。催眠能夠讓一個人身材變得很好，我們很多人對自己的身材不滿意，但是意志力很薄弱，沒有足夠的動力通過鍛煉和調節飲食來塑造一個好的身形。關鍵是因為我們潛意識裏面很多東西沒有改變，潛意識不想改變所以動力不足。催眠能夠很好的修改一個人的潛意識，從容讓你在美容瘦身過程中更加的輕松，讓你變得容光煥發，魅力無限。
4、有助於教育。催眠有助於學生提升學習的積極性，有助於學生提高記憶力和專注力，提升學生的創造力和靈感。
5、改變個性和不良習慣。催眠能夠幫助那些對於某些事物有癮的人。能夠幫助一個人戒除煙癮、酒癮、網癮和不良的脾氣等。
6、心理治療。催眠能夠幫助治療和輔助治療精神官能症等200多種身心障礙與疾病，如抑鬱症、強迫症和失眠等。
7、催眠在醫療上作用。催眠可以用於止痛，提升身體的免疫力和抵抗力。延緩老化，強化求生欲望，調整病人的心態和穩定情緒。
8、刑事偵查。催眠能夠讓一個人進入通過回憶進入案發現場，尋找關鍵線臨床心理學家索，協助調查取證。
9、商業運用。催眠在商業運用中很廣泛。比如很多廣告都是一種催眠，一個好的銷售其實就是一個很好的催眠師。催眠能夠豐富一個人的溝通技巧，能夠提升一個銷售的親和力和自信心。還能通過增強行動力而提升業績。
10、催眠能夠更好的了解自己和調節人際關系。催眠能夠很好的了解自己和洞悉他人，從而改善人際關系，讓自己與社會更加的融洽。
- 关键词：
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp "想要睡個好覺，你離不開一個合適的枕頭")
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp "上腦肥牛是牛脊背的上部肉，因為我們靠近中國頭部，所以可以被稱為上腦。")
